أخبار المدونين: روتين ليلة الأحد

بين العمل ومشاكله، الدراسة، والحياة الاجتماعية، من الضروري أحياناً قضاء وقت مع نفسك في الأسبوع. للعديد من النساء، يكون هذا الوقت هو مساء الأحد، وتشكلّ الفرصة المثالية للتحضر قبل يوم الإثنين وفوضى الأسبوع.

أكانت ساعات إضافية للراحة، جلسة تجميل، أو حتى فرصة لقضاء الوقت بتناول المثلجات ومشاهدة فيلماً معيّناً، نحتاج كلّنا إلى وقت لأنفسنا. سألنا بعضاً من أفضل المدونين لمعرفة المزيد عن روتين مساء الأحد، وإليكم النتائج.

"بعد أسبوع طويل مرهق، يكون الأحد في معظم الأحيان سبب للراحة. غالباً ما يتضمن النوم، قراءة كتاب أو تناول كوباً من الشاي. الفكرة هي وجود روتين معتاد من دون روتين مملّ. عندما يقترب وقت المساء، أحبّ تصعيد الأمور. أستحم لمدة خمسة دقائق، أنظف جسمي وأحلق ساقي والإبطين ومن ثمّ إستحمّ مطولا.

الأحد بالنسبة لي هو يوم عناية عوضاً عن تقشير. إذا قشرت وجهي يوم الأحد، غالباً ما أستيقظ الإثنين مع بقعة كبيرة على أنفي. بعد أنّ يستريح جسمي في الإستحمام، أعيد ترطيبه بكريم ترطيب يحتوي على زبدة الشيا. وللإستفادة من البخار في غرفة النوم، أنتف حاجبي وأدع البخار يخفف الألم.

كلّ أسبوعين أو ثلاثة، أزيل شعر فوق الشفة بإستخدام شرائح الشمع للوجه من فيت وأنتهي من ذلك في غضون دقيقة. يبدو الأمر غريباً ولكن السرّ هو في شدّ البشرة وعدم التردد عند نزع شريحة الشمع. إذا ترددت ستشعرين بالألم الكبير. من العلاجات الأخرى غير الدائمة هي وضع زيت جوز الهند على الشعر لمدة ساعة أو أكثر قبل غسل الشعر. ولإنهاء الأمور، أضع طلاء أظافر وكريم ترطيب لإعادة الحياة لبشرتي."

من Nasreen في Lazy Obsession

"ليالي الأحد خلقت لجلسات تدليل النفس. أظنّه من الجيد التخلي عن كافة الأمور ليوم واحد لتبدين جميلة وتشعرين بالروعة. لبدء الأمور، أحبّ وضع قناع على الوجه، وكوني أعاني من بعض البثور، أبحث دائماً عن قناع يفتح مسام البشرة ويهدئها.

بعد إستعمال القناع، أعمل على شعر الجسم. أشعر أنّ القيام بهذا مرّة في الأسبوع يبقيك مستعدة دائماً. أحبّ البدء بالساقين، ولكن قبل أن أزيل الشعر، أقشّر المنطقة بسكراب للجسم أو قفازات تقشير، مما يساعد عادة على تفادي الشعر الناتئ ويمنعني من حكّ بشرتي بعد إزالة الشعر. عندما يتعلق الأمر بإزالة الشعر، أستعمل كريم إزالة الشعر من فيت – للساقان والجسم. كريم إزالة الشعر هذا رائع ويعمل بشكل جيّد على البشرة الحساسة. أفضل إستعمال كريم إزالة الشعر عوضاً عن الحلاقة كونها تخفف من وتيرة النمو.

بعد الإنتهاء من الساقين، أعمل على منطقة ما فوق الشفة. أقشرها أولاً، ومن ثمّ أستعمل شرائح الشمع المخصصة للوجه من فيت مع إيزي جريب. أحبّ كيف تمنع هذه التركيبة أي إنزعاج كون بشرتي عرضة لردات الفعل الحساسية على معظم المنتجات، ولكن مع فيت لم أعاني أبداً من هذه المشكلة بفضل مجموعة فيت للبشرة الحساسة.

عادة أحلق منطقة الإبطين لأنّها أكثر طريقة ملائمة، وبعد ذلك، لإنهاء ليلة الأحد، أشاهد بعض الأفلام وأطلي أظافري في الوقت عينه. عندما تجفّ الأظافر أضع كريم اليدين ولوشن الجسم على الساقين واليدين وأنام لأنهي روتين يوم الأحد.

من Lauren في Makeup By Lauren Marie

"ليالي الأحد مثالية لعشاق التجميل. طبعاً، غداً يوم الإثنين، ستعودين إلى العمل، المدرسة، الجامعة... ولكن الطريقة الأفضل لبدء الأسبوع هي من خلال قضاء ليلة الأحد في تدليل نفسك.

أعمل بدوام كامل، لذا، أحبّ أن أكون جاهزة، وأرى أنّ تخصيص بضعة ساعات ليلة الأحد يساعدني كثيراً ليكون أسبوعي أفضل (ويساعد ساقي على الشعور بالنعومة لفترات أطول أيضاً).

أول ما أحب القيام به هو وضع شراشف نظيفة على السرير. نعود لاحقاً لنرى أهمية هذا... أحبّ أيضاً الإستماع إلى الموسيقى في حين أدلل نفسي قليلاً. في الوقت الحالي، أعشق الإستماع إلى Ed Sheeran  وCarly Rae Jepsen. أحبّ أيضاً إضاءة الشموع، تلك الشموع المعطّرة. (طيلة العام، ليس فقط في الأعياد).

أستمتع الأحد دائماً بالإستحمام مطوّلاً، إنّه أمر مهدئ كثيراً. أحبّ إستعمال صابون الإستحمام الطبيعي. ولكنها ليست فقط جميلة جدّاً للنظر إليها (على الرغم أنّها مميزة جدّاً) ولكنها تقوم بالعجائب لبشرتك أيضاً.

عند الإستحمام، أحبّ إزالة المكياج وتنظيف وجهي. أحبّ أيضاً وضع قناع الوجه ليلة الأحد لأنه يساعد مكافحة البثور الصعبة. أشعر أنني أحضر بشرتي بقدر المستطاع ليلة الأحد فيصبح أسبوعي أسهل، وكلّ ما عليّ القلق حوله هو إزالة المكياج بعد ساعات العمل الطويلة.

بعد أن يصبح حوض الإستحمام جاهزاً، أنتظره لمدّة 15 دقيقة حتّى تنخفض حرارة المياه قليلاً. أقول لنفسي أنّ الماء الساخن يفتح المسام ويسمح للبشرة أن تنظف جيداً من الداخل، ولكنني في الواقع لا أريد الإختلاط بالماء الباردة. في حوض الإستحمام، أستخدم سكراب الجسم وغسول. أعمل أيضاً على إزالة الشعر قبل الإستعداد للخروج من الإستحمام. بشرتي حساسة، لذا لساقي ومنطقة الإبطين أستعمل كريم إزالة الشعر بالألو فيرا والفيتامين E  للبشرة الحساسة. أحبّ هذه المستحضرات ولا أنزعج منها أبداً. أتركها على ساقي والإبطين لمدة 6 دقائق ومن ثمّ أشطفها. تمنحني ساقين ناعمتين دائماً، على عكس الحلاقة، التي يبدأ الشعر في الظهور بها بعد ساعتين من الحلاقة – ليس الأمر جميلاً!

إذاً عند الإستحمام، أغسل شعري بواسطو شامبو مضاد للقشرة، كونني محظوظة بوجود القشرة في شعري (أشكر والدي على ذلك). ثمّ أستعمل كريم ترطيب للشعر! قبل تجفيف الشعر بالمنشفة، أستعمل نقطة من الزيت الطبيعي. زيوت الشعر المفضلة لدي هي تلك التي تحتوي على القليل من جوز الهند – تجعل شعري ناعماً وخالياً من التجاعيد.

أرطب نفسي دائماً بعد الخروج من الحمام، ومؤخراً أستعمل كريم ترطيب رائع للبشرة العادية/الجافة. هذا المنتج رائع لأنّه لا يرطب فحسب، بل يساعد أيضاً على تخفيف مظهر نمو الشعر. كلّ ما قلّة ضرورة إزالة الشعر لديّ كلّ ما كانت حياتي أفضل!

بعد التنظيف والترطيب، أجفف شعري بسرعة بمجفف الشعر وأملّسه لأنّ كلّ ما خفّ عمل الصباح كلّ ما كنت سعيدة. أرتدي ملابس النوم المريحة وجوارب ناعمة وأنام في قلب الشراشف النظيفة. ساقين خالية من الشعر ومركبة وشراشف نظيفة هي نعمة ليلة الأحد."

من Roseanne  في Rosie Posie Pudding and Pie

نشكر المدونين الذين شاركونا! وماذا عنكم؟ ما هي ليلة الأحد المثالية لك؟